המומלצים שלי
סדנה - צעדים לאושר - יוסף ענבר
סדנה חווייתית ומעשית ממנה תצאו עם תובנות חשובות ועם כלים רוחניים שיאפשרו לכם להעלות את רמת האושר בחייכם
הרצאה - בריאות ושמחת חיים - דינה אייזן
בהרצאה חוויתית, מלאת הומור, תקבלו כלים פשוטים אך רבי עוצמה העשויים לחולל מהפך בחיינו. נלמד על כוחו של החיוך, החיבוק והכרת התודה, על כוחו של הגוף וחיבורו אל הנפש ונגלה את הסוד הגדול לבריאות, לשמחה ולמזל… והכי חשוב: לא ניתן אפילו ליום אחד לעבור מבלי לצחוק!
ספרים - "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי" - דינה אייזן
הספרים נסמכים על מחקרים מתחום הרפואה ממזרח וממערב, מדעי המוח והפסיכולוגיה החיובית, על תחום הטיפול בהתמכרויות (בעיקר לרגשות שליליים) על החומר של ימימה (חשיבה הכרתית) ועל הניסיון האישי כרופאת משפחה. הספרים מוגשים באופן קליל, שזורים בבדיחות, ציטוטים מעוררי השראה, סיפורים ואנקדוטות ומקיפים נושאים רבים הקשורים באופן ישיר ועקיף לבריאות השלמה – גוף, נפש ורוח.
עמותת "תובנה"
עמותת "תובנה" היא גוף תומך ומארגן עבור אלו המעוניינים להתעורר דרך פיתוח ותרגול תשומת לב בחיי היום יום, באמצעות מדיטציית תובנה (ויפאסנה)
ד"ר אייזיק אליעז - מייסד עמיתאבא רפואת הלב הפתוח
"הלב הפתוח, אהבה וחמלה, הם המהות, הדרך והתוצאה. הם מאפשרים ריפוי ללא גבול, לנו ולכל אחד שקשור אלינו"
ספר - כוחו של הרגע הזה - אקהרט טולה
הספר מלמד להבחין בפטפוט הטורדני המצוי באופן תמידי במוחנו, החי בעבר ובעתיד ולנטרל אותו כדי שנוכל לפעול מתוך השקט הפנימי המחבר אותנו להווה ולחופש. אקהרט טולה נחשב לאחד המורים המקוריים ומעוררי ההשראה בזמננו. התמרת התודעה האנושית, של הפרט ושל החברה בכללותה, היא לב לבה של תורתו.
ספר - מתה להיות אני - אניטה מורג'ני
חוויית סף המוות המרתקת והמרגשת שחוותה שינתה באופן מהותי את השקפתה על החיים. ביצירתה בולטים העומק והתובנות שספגה כאשר הייתה בעולם האחר.
אתר - בלידה טובה
ליווי רגשי בהריון ואחרי הלידה. הכנה ללידה טבעית, רגועה ובריאה בשילוב שיטת KG היפנובירת'ינג
ספרים של ז'ידו קרישנמורטי
האמת היא ארץ שאין שבילים אליה לפיכך שום סמכות רוחנית, פסיכולוגית או פוליטית אינה מובילה לאמת. גם לא דעות ואמונות. נתוחים אינטלקטואליים ושיטות פסיכולוגיות לא יקנו שלווה ושחרור מקונפליקטים פנימיים. רק התבוננות פנימית משוחררת מזכרונות העבר ושאיפות לעתיד. בהתבוננות חופשית מדעות קדומות.