אבחון ממוקד ומעמיק שיעזור לך לרדת במשקל
מה התזונה המתאימה ביותר והדרך המדוייקת עבורך לירידה בשקל?
עייפה ומתוסכלת מדיאטות?
לא מצליחה לרדת במשקל?
מבולבלת משלל העצות והשיטות?
בואי נעשה סדר ונרד לשורש העניין!
לאחר יותר מ-25 שנה של ניסיון טיפולי עשיר בליווי מטופלים בתהליכי שינוי אורח חיים, תזונה מבריאה וירידה במשקל, אני מזמינה אתכן לאבחון קינסיולוגי ממוקד ליצירת תכנית מותאמת באופן אישי לתהליך ההרזיה שלך.
האבחון מתקיים בשני מפגשים ומתייחס לשני היבטים של תהליך ההרזיה – ההיבט התזונתי וההיבט הסיבתי הפנימי.
במפגש הראשון – נתמקד ברמה התזונתית. רגישות לחלב, חיטה, שמרים, סוכר, חומרים משמרים ומזונות מעובדים, יכולים להוות סיבות לקושי לרדת במשקל, לעייפות, לחוסר אנרגיה, לכאבים ואף לגרום למחלות כרוניות.
אבחון קינסיולוגי פשוט ומהיר, יאפשר לך לזהות בבהירות את המזונות שאינם מתאימים לך, מחלישים את המערכת שלך ופוגעים בבריאותך. כך תוכלי להתאים לעצמך, באופן אישי, את התזונה המיטבית עבורך שתעזור לך לרדת במשקל ולהרגיש רעננה וחיונית יותר.
במפגש השני – האבחון מתמקד בזיהוי הסיבות העמוקות לקושי לרדת במשקל ולאכילה רגשית (פחדים, רגשות מודחקים, טראומות, תפיסות ואמונות חוסמות ולא מודעות).
באבחון נתייחס גם לנושאים חשובים נוספים המשפיעים על משקל גופך, כגון האיזון ההורמונלי וקצב חילוף החומרים שלך.
בסיום האבחון תקבלי המלצות מעשיות ותכנית פעולה ברורה ואישית שתאפשר לך להתקדם באופן מדויק לעבר המטרה שלך.